정부지원금/복지

많은 분들이 정신건강 상담 비용 부담과 사회적 고립감으로 어려움을 겪고 계십니다. 다가오는 해에 보건복지부가 정신건강 심리상담 바우처 사업을, 동래구가 사회적고립청년 지원사업을 각각 공고했습니다. 이 글에서는 두 사업의 지원 내용과 신청 방법을 한눈에…

고등학교 3학년 자녀의 성적 불안으로 가정 전체가 긴장감에 휩싸이곤 합니다. 얼마 전 치른 모의고사 결과를 두고 아이가 방 안에만 틀어박히고 식사조차 거절하는 모습을 보며 많은 부모님들이 큰 걱정에 빠지곤 하는데요. 이런 막막한 상황에서 어떻게 대처해…

장기 구직으로 인한 정서적 탈진 증후군은 많은 이들이 겪는 어려움입니다. 어떤 분들은 현재의 불운이 끝나지 않을까 답답해 여러 심리 상담을 찾기도 하는데요, 전문가들은 억지로 구직하기보다 의학적 진단과 충분한 휴식이 우선되어야 한다고 조언합니다. 실제…

정시 모집에서 아쉽게 낙방한 뒤 독학재수학원에 들어간 자녀들이 겪는 고립감과 우울증 증세는 정말 가정 전체를 흔들어놓더군요. 제가 직접 주변 재수생 가정 몇 곳을 살펴보면서 느낀 건데, 아이의 멘탈 기질을 별자리나 성향 분석으로 이해하려는 부모님들이 …

아이가 갑자기 방에만 틀어박히고 학교 가기를 거부할 때, 저는 처음엔 단순한 사춘기라고 넘겼지만 시간이 지날수록 번아웃 증상이 의심돼서 마음이 무거웠습니다. 실제로 제가 직접 청소년 심리상담 비용 지원 제도를 찾아보면서 조건을 꼼꼼히 따져본 경험이 있…

번아웃 증상 때문에 아침에 일어나는 것조차 버거워진 적 있으신가요. 저도 한때 연속된 야근에 시달리다가 주말 내내 누워만 있는 제 모습을 보고 깜짝 놀란 적이 있습니다. 극심한 무기력증으로 업무 능률은 바닥을 치고, 건강까지 이상 신호를 보내기 시작하…

실제로 제가 대학가 근처에서 진로 상담을 받으면서 알게 된 한 학생 이야기를 들어볼까요. 그 학생은 학사경고 직전까지 가서 “내가 게으른 건가” 자책하다가, 타로 리더가 우연히 “지금 상태는 치료가 필요한 거예요”라고 말해준 걸 계기로 정신과 문을 두…

이별 후 텅 빈 공간에 혼자 남아 무료한 시간을 보내는 분들이 늘어나면서, TV를 켜도 집중이 되지 않고 SNS를 보면 오히려 외로움만 커지는 경험을 하게 됩니다. 이러한 상황에서 많은 분들이 공간 변화와 새로운 취미 활동을 통해 자신을 다시 만나고 …

등록금과 생활비를 스스로 해결해야 하는 캠퍼스 생활 속에서 인간관계 갈등과 경제적 불안이 쌓여 번아웃에 이르는 대학생분들이 점차 늘어나고 있습니다. 전문가들은 재정적인 자립이 정신적 스트레스를 완화하는 중요한 출발점이라고 강조하는데, 실제로 비상금 대…

내일배움카드(근로자카드 연 200만 원, 구직자카드 연 300만 원)를 활용하면 엑셀 기초부터 파이썬 데이터 분석까지 전액 무료로 수강할 수 있습니다. 단, ‘수강료 0원’ 과정이라도 교재비·자격증 응시료는 별도이므로 사전 확인이 필수입니다. ESFJ…